Токсичні люди. Як боротися з дисфункціональними стосунками - Тім Кантофер (М'яка)

Психиатр с многолетним опытом и автор десятков профессиональных работ Тим ​​Кантофер как никто не знает, кто такие токсичные люди и как с ними уживаться в этом мире. В этой книге собрано множество ценных советов о том, как защитить себя от губительного воздействия «токсиков», особенно если вы добрый, чувствительный, альтруистический человек. Манипуляторы, энергетические вампиры, нарциссы, психопаты, зависимые и многие другие типы токсичных людей ради собственного удобства или утехи могут сильно вредить здоровью и благосостоянию тех, кому не удалось попасть под их влияние, а потому уметь отстаивать свои границы и давать им отпор — это дело прежде всего. Так что эта книга — это шаг к свободе делать свой выбор и жить своей жизнью!